아동상담에서의 애착증진 프로그램

 

목   차 

1. 애착의 개념과 유형

2. 애착증진 프로그램 

3. 결론

 

 

아동기 애착 형성은 전반적인 정서적 안정과 대인관계 형성에 중요한 영향을 미칩니다. 애착은 단순한 부모-자녀 간의 관계를 넘어서, 아동이 세상을 인식하고 타인과 상호작용하는 방식에 근본적인 영향을 미치는 요소입니다. 애착이 안정적으로 형성되면 아동은 감정을 조절하고 사회적 관계를 긍정적으로 발전시킬 수 있지만, 애착이 불안정하게 형성되면 정서적 문제나 행동상의 어려움을 겪을 가능성이 높아집니다.

아동상담에서는 이러한 애착 문제를 해결하고 건강한 애착을 형성할 수 있도록 돕는 애착 증진 프로그램이 활용됩니다. 특히, 치료놀이(Therapeutic Play)를 활용한 개입은 부모와 자녀 간의 관계를 강화하는 데 효과적이며, 규칙 지키기, 끌어올리기, 사랑 전하기, 도전해보기의 4가지 차원을 포함하여 실행됩니다.

본 글에서는 애착의 개념과 유형을 설명한 후, 애착 증진 프로그램에서 활용되는 치료놀이의 4가지 차원을 중심으로 애착 증진 방법을 구체적으로 설명하겠습니다. 

 

1. 애착의 개념과 유형

애착(Attachment)은 아동이 특정 양육자와 형성하는 정서적 유대를 의미하며, 이는 생후 초기부터 발달하기 시작합니다. 애착은 단순한 친밀감을 넘어서, 아동이 위기 상황에서 도움을 요청하고 감정을 조절하는 방식에도 영향을 미칩니다.

1) 애착의 개념

애착 이론은 영국의 정신분석학자 "존 볼비(John Bowlby)"에 의해 처음 제안되었습니다. 그는 아동이 생존을 위해 보호자를 필요로 하며, 보호자와의 안정적인 관계 형성이 정서적 발달에 중요한 역할을 한다고 주장했습니다. 애착은 아동의 정서적 안정뿐만 아니라 사회적 관계 형성, 자존감, 스트레스 대처 능력에도 영향을 미칩니다.

존 볼비 (John Bowlby)

 

2) 애착의 유형

심리학자 **메리 에인스워스(Mary Ainsworth)**는 실험을 통해 애착 유형을 4가지로 분류하였습니다.

① 안정 애착 (Secure Attachment)

• 부모와의 관계에서 신뢰를 느끼며, 부모가 곁에 있을 때는 탐색 행동을 활발하게 하지만, 부모가 떠나면 불안을 보이고 다시 돌아오면 안정감을 찾음.
• 부모가 감정적으로 일관되고, 아동의 욕구에 민감하게 반응할 때 형성됨.
• 아동은 성장 후에도 정서적 안정이 높고 사회적 관계를 긍정적으로 형성할 가능성이 큼.

② 불안-회피 애착 (Avoidant Attachment)

• 부모에게 크게 의존하지 않으며, 부모가 떠나도 별다른 반응을 보이지 않음.
• 부모가 아동의 감정 표현에 무관심하거나, 감정을 억누르도록 하는 경우 형성됨.
• 아동은 성장 후 감정을 표현하는 것이 어렵고, 타인과의 관계 형성에서 거리감을 둘 가능성이 높음.

③ 불안-양가 애착 (Ambivalent Attachment)

• 부모가 떠나면 극도로 불안해하고, 돌아와도 쉽게 안정을 찾지 못함.
• 부모의 반응이 일관되지 않거나 예측 불가능할 때 형성됨.
• 아동은 성장 후 대인관계에서 불안감을 느끼며, 타인의 관심을 지나치게 필요로 하는 경향이 있음.

④ 혼란 애착 (Disorganized Attachment)

• 부모에게서 위안을 받지 못하고, 두려움과 애착 행동을 동시에 보임.
• 부모가 아동에게 위협적이거나 학대적일 경우 형성될 가능성이 높음.
• 아동은 성장 후 감정 조절이 어렵고, 불안정한 대인관계를 가질 가능성이 높음.

 

2. 애착 증진 프로그램: 치료놀이의 4가지 차원

애착 증진 프로그램에서는 부모와 자녀 간의 긍정적인 상호작용을 촉진하기 위해 **치료놀이(Therapeutic Play)**가 활용됩니다. 특히, 치료놀이에서는 규칙 지키기, 끌어올리기, 사랑 전하기, 도전해보기의 4가지 차원이 핵심 요소로 작용합니다.

1) 규칙 지키기 (Structure & Limit Setting)

• 부모는 명확한 규칙과 일관된 한계 설정을 통해 아동이 예측 가능한 환경에서 안정감을 느끼도록 합니다.
• 규칙을 설정하면 아동은 자신의 행동에 대한 경계를 이해하고, 안정적인 관계 속에서 자유롭게 탐색할 수 있습니다.

💡  적용 예시

• "이제 놀이 시간이 5분 남았어. 시간이 되면 정리해야 해."
• "네가 화가 나도 장난감을 던지는 건 안 돼. 대신, 여기 있는 인형에게 네 기분을 말해볼까?"

2) 끌어올리기 (Engagement & Responsiveness)

• 부모는 아동의 감정과 행동을 주의 깊게 관찰하고, 즉각적이고 민감하게 반응함으로써 애착을 강화할 수 있습니다.
• 부모가 적극적으로 참여하며, 아동의 정서적 표현을 인정하고 공감해주는 것이 중요합니다.

💡  적용 예시

• 아동: "이 그림은 내가 무서운 꿈을 꿨을 때야."
• 부모: "정말 무서웠구나. 엄마(아빠)도 그런 꿈을 꿀 때가 있어. 같이 이야기해볼까?"

3) 사랑 전하기 (Nurturing & Expressing Affection)

• 애착 증진을 위해서는 사랑과 애정 표현이 필수적입니다.
• 부모가 말과 행동을 통해 아동에게 사랑받고 있음을 지속적으로 전달해야 합니다.

💡 적용 예시

• "나는 네가 있어서 정말 행복해."
• 아동이 성취했을 때 따뜻한 포옹과 칭찬 제공.

4) 도전해보기 (Encouraging & Building Confidence)

• 아동이 새로운 것을 시도하도록 격려하고, 도전하는 과정에서 실패하더라도 지지하는 태도를 보입니다.
• 부모의 지지를 통해 아동은 자기 효능감을 높이고, 안정적인 애착을 형성할 수 있습니다.

💡 적용 예시

• "네가 오늘 처음으로 혼자 자전거를 타 보려고 했구나! 엄청 용감했어!"
• "실수해도 괜찮아. 한 번 더 해보자!"

3. 결론

애착 증진 프로그램은 부모와 아동 간의 관계를 강화하고, 아동이 정서적으로 안정된 환경에서 성장할 수 있도록 돕는 중요한 개입 방법입니다. 치료놀이를 통해 규칙 지키기, 끌어올리기, 사랑 전하기, 도전해보기의 4가지 차원을 실천하면, 아동은 신뢰를 기반으로 한 건강한 애착을 형성할 수 있습니다.